Preporuke HPS-a

Preporuke iz Hrvatskog planinarskog saveza za zaštitu zdravlja
pri planinarskim i penjačkim aktivnostima

Preporuke Hrvatskog planinarskog saveza za boravak i kretanje u
planinama, bavljenje penjanjem u prirodi i penjačkim dvoranama
te drugim planinarskim i penjačkim aktivnostima tijekom
popuštanja mjera zbog epidemije koronavirusa
Hrvatski planinarski savez je od početka epidemije bolesti
SARS-CoV-2 pozvao članove planinarskih udruga članica HPS-a i
posjetitelje planina da se radi zaštite zdravlja suzdrže od
aktivnosti koje bi mogle doprinijeti širenju virusne infekcije.
Odlukom Izvršnog odbora HPS-a odgođene su ili otkazane
planinarske akcije kojima je organizator ili suorganizator HPS,
a rad Ureda HPS-a organiziran je u skladu s preporukama
epidemiološke službe. Tijekom proteklih tjedana većina
posjetitelja planina pokazala je visoku razinu razumijevanja za
mjere, uputa i preporuke nadležnih službi te ih se
pridržavala.
Stožer Civilne zaštite Republike Hrvatske započeo je krajem
travnja s postupnim puštanjem mjera i dopuštanjem raznovrsnih
aktivnosti, a od 11. svibnja 2020. ukinute su propusnice kojima
je bilo ograničeno kretanje između županija. Također se od
11. svibnja otvaraju nacionalni parkovi i parkovi prirode te
planinarski objekti koji imaju odgovarajuće uvjete za nastavak
rada.
Svim članovima planinarske udruge poznato je da je tjelesna
aktivnost na otvorenom važna za zdravlje pojedinca i zato je
njihova želja za boravkom i kretanjem u planinama potpuno
razumljiva. Potrebno je, međutim, imati u vidu da opasnosti od
širenja virusa nisu prestale te da svi moramo i dalje odgovorno
primjenjivati mjere, upute i preporuke kojima je cilj zaštita
zdravlja.
Slijedom toga, upućujemo sve posjetitelje planina da uzmu u
obzir sljedeće okolnosti:
– Mnogi planinarski domovi i kuće počet će poslovati od 11.
svibnja 2020. pod epidemiološkim uvjetima kakvi se primjenjuju
za sve ugostiteljske i uslužne objekte. U tim uvjetima mnogi
domaćini nisu u mogućnosti odgovarajuće organizirati prihvat
posjetitelja i pružanje uobičajenih usluga na način kako je
to bilo moguće prije epidemije (prodaja pića, hrane, smještaj
i dr.).
– Domaćini i korisnici planinarskih objekata moraju posebno
voditi računa o primjeni svih higijenskih mjera, što zbog
kapaciteta i tehničkih uvjeta objekata predstavlja poseban
izazov.
– Planinarski putovi mogu biti u lošijem stanju nego u redovnim
okolnostima jer je i aktivnost markacista proglašenjem
epidemije bila ograničena uglavnom na bližu okolicu sjedišta
planinarskih društava.
– Mnoga planinarska društva za društvene sastanke koristila su
prije epidemije razmjerno male prostorije koje u novim
okolnostima ne omogućavaju okupljanje većeg broja ljudi,
prostorije koje zajednički koriste i druge udruge, ili
prostorije u kojima čišćenje i dezinficiranje nije
organizirano na prikladan način. Tamo gdje ne postoje
odgovarajući uvjeti za održavanje društvenih sastanaka bit
će potrebno suzdržavati se od većih okupljanja, a vitalno
funkcioniranje planinarskih udruga organizirati posredstvom
odgovarajućih internetskih servisa. Tamo gdje postoje uvjeti za
održavanje društvenih sastanaka nužno je primjenjivati
higijenske mjere, pogotovo u pogledu čišćenja i provjetranja
prostorija te dezinfekcije ruku.
– Prijevozna sredstva za zajednička putovanja (autobusi, kombiji
i sl.) ne pružaju povoljne epidemiološke uvjete za organizaciju
većih društvenih izleta. Zbog toga se preporučuje poduzimanje
izleta u bliža gorja i u manjim skupinama, odnosno u društvu
bliskih osoba, uz korištenje osobnih vozila za pristup do
polazišta.
– Zbog opasnosti od širenja virusa, gorsko spašavanje odvija se
u posebnim uvjetima i, uzimajući u obzir sve protokole, znatno
je zahtjevnije nego u redovnim okolnostima, čak i ako se
ozlijeđena osoba nalazi na planinarskoj stazi.
U cilju zaštite zdravlja, u svim vrstama planinarskih i
penjačkih aktivnosti potrebno je odgovorno ponašanje:
– Pratite i primjenjujte mjere, preporuke i upute Hrvatskog
zavojda za javno zdravstvo.
– Odaberite planinarska odredišta i putove koje poznajete.
Izbjegavajte zahtjevne i vrlo zahtjevne planinske staze i visoke
planine te općenito sve rizičnije planinarske aktivnosti.
– Prilikom planinarenja i penjanja pridržavajte se preporučene
sigurne udaljenosti. Posebno vodite računa o sigurnosnoj
udaljenosti na prostoru kod planinarskih objekata, na grebenima
i vrhovima. Ako je na nekom mjestu povećana gužva, pričekajte
da se prostor očisti ili potražite neko drugo sigurno mjesto u
blizini.
– Izbjegavajte rukovanje, zagrljaje, pijenje iz tuđe boce,
jedenje iz zajedničke posude i slične vrste bliskih kontakata.
– U ruksaku ponesite zaštitnu masku i sredstvo za dezinfekciju.
Koristite masku za nos i usta ako se zbog prve pomoći trebate
približiti osobi na udaljenost manju od preporučene.
– Gdje god je moguće perite ruke, vodite računa o osobnoj
higijeni i zdravlju.
– Ako niste potpuno zdravi, ostanite kod kuće.
Podsjećamo također i na osnovne upute za sigurnije
posjećivanje planina:
– Svaki izlet nužno je dobro isplanirati te prije odlaska u
planinu pribaviti provjerene informacije. Korisne praktične
informacije o planinskim putovima mogu se pronaći na web
stranici Hrvatskog planinarskog saveza te na web stranicama
planinarskih udruga članica HPS-a.
– Držite ga strogo u dosegu svojih sposobnosti, znanja i
iskustava.
– Ne idite sami u planine.
– Plan putovanja povjerite svojoj obitelji ili bliskim osobama
(kamo idete, s kim idete, koliko dugo).
– U planine uvijek idite s odgovarajućom opremom. Ruksak treba
sadržavati obaveznu planinarsku opremu: osobni pribor za prvu
pomoć, baterijsku svjetiljku i rezervne baterije, mobilni
telefon s punom baterijom (isključuje prijenos podataka, jer
slab signal brže troši baterije), planinarski zemljovid i
kompas, hranu i dovoljno tekućine (bezalkoholna izotonička
pića ili voda).
– Ne zaboravite na zaštititu od sunca, vjetra i hladnoće.
Pratite vremensku prognozu i izlet prilagodite vremenskim
uvjetima na terenu.
– Krećite se samo markiranim planinskim putovima označenim
planinarskim markacijama. Suzdržite se od kretanja izvan
uređenih putova. Ako se izgubite, vratite se istim putom što
je prije moguće i pronađite oznake. Ne upućujte se u
nepoznato. Koristite planinski vodič i planinarsku kartu
područja koje posjećujete.
– Kao što se odnosite prema drugima odgovorno, ne zaboravite
imati odgovoran odnos i prema prirodi. Ne ostavljajte smeće na
putovima, kod planinarskih kuća ili drugdje u planinama, već
ga odnesite kući i odložite u odgovarajuće kontejnere.
– Ako se dogodi nesreća, ostanite prisebni i organizirajte
pružanje pomoći: procijenite situaciju i zaštitite sebe i
žrtvu od neposrednih opasnosti, pružite prvu pomoć u okviru
svojih znanja i vještina, nazovite 112 ili pošaljite kratku
poruku na 112 – predstavite se i prenesite sažetu informaciju
što se, gdje i kada dogodilo. Slijedite upute operatera i
gorskih spašavatelja.
– Podrobnije informacije o preporukama o sigurnom kretanju u
planinama možete pronaći na webu HPS-a www.hps.hr, webu HGSS-a
www.hgss.hr te u planinarskoj literaturi Hrvatskog planinarskog
saveza.
Uz navedene preporuke, za sportsko penjanje u prirodi primjenjuju
se i dodatne preporuke:
– Penjački navezi trebaju se formirati tako da ih čine stalni i
odgovorni penjački partneri.
– Pri kretanju na pristupu penjalištu i u stijeni potrebno je
svo vrijeme održavati međusobnu udaljenost od partnera i od
drugih penjača.
– Ako penjači nisu iz istog domaćinstva, svaki penjač treba
koristiti vlastitu opremu.
– Ne dirajte lice rukama dok se penjete.
– Nakon penjanja ruke operite sapunom ili ih dezinficirajte.
Penjanje u penjačkim dvoranama
– Za penjanje u penjačkim dvoranama primjenuju se mjere kao i za
dvorane za fitnes, te će njihovo otvaranje biti moguće od 13.
svibnja 2020. – Ovdje možete pročitati informaciju Središnjeg
državnog ureda za sport o treninzima, te radu fitness i
sportsko-rekreacijskih centara
– Na ulazu u dvoranu moraju biti postavljena sredstva za
dezinfekciju ruku.
– Dvorana se mora redovito dezifincirati i provjetravati.
– Pri kretanju u dvorani i na umjetnoj stijeni potrebno je svo
vrijeme održavati međusobnu udaljenost od drugih penjača.
– U istom sektoru stijene može penjati samo jedan penjač, a
između ulaska drugog penjača u isti sektor potrebno je
napraviti vremenski odmak i dezinficirati ruke.
– Ne dirajte lice rukama dok se penjete.
– Nakon penjanja ruke operite sapunom ili ih dezinficirajte.
– Do daljnjega se u dvoranama za sportsko penjanje ne održavaju
nikakve vrste sportskih natjecanja.
Uz poziv na odgovorno ponašanje, svim posjetiteljima planina
želimo siguran i ugodan boravak u planinama.

Please like & share:

Odgovori

Vaša adresa e-pošte neće biti objavljena. Obavezna polja su označena sa *